Detesti pulire? Bene, potremmo avere solo la risposta. Saluta il metodo 20/10.
Se sei una di quelle persone che lasciano tutte le faccende domestiche per il fine settimana, abbiamo alcuni suggerimenti per aiutarti a rendere la pulizia meno faticosa e più piacevole, in modo da poter mantenere la tua casa più pulita e ordinata più a lungo. Hai mai sentito parlare del metodo 20/10?
Qual è il metodo 20/10
Il metodo 20/10 è stato inventato da Rachel Hoffman. Il concetto è semplice: 20 minuti di pulizia, seguiti da una pausa di 10 minuti .
Autrice del libro Unf * ck your habitat e il sito web con lo stesso nome, Hoffman ammette di essere una di quelle persone che trovano noiose le pulizie noiose e noiose. Per rendere le cose più facili, ha trovato una soluzione pratica.
Hoffman spiega che i nostri stili di vita moderni indaffarati sono abbastanza complicati così com’è, senza lo stress aggiunto di infinite faccende domestiche. Raccomanda di adottare un approccio più rilassato alla pulizia e al riordino e ha escogitato una guida passo-passo .
Chi dovrebbe usare il metodo 20/10?
Questa è una domanda davvero interessante. A differenza di molte altre guide di pulizia, il metodo di Hoffman non è stato progettato pensando a un pubblico particolare. Compagni di stanza, single, coppie, studenti, adolescenti … Il metodo 20/10 è per chiunque odia le pulizie.
Come usare il metodo 20/10
Il metodo 20/10 è super semplice. Come abbiamo già accennato, è stato progettato per tutti e tutti, ma soprattutto per coloro che trovano la pulizia una vera faccenda. Per facilitare le cose, Hoffman consiglia di designare orari specifici per il lavoro e il riposo .
Più specificamente, suggerisce di fare 20 minuti di pulizia e di fare una pausa di dieci minuti. Mentre saltare le pause è severamente vietato, puoi usarlo per fare tutto ciò che ti piace. Alla fine di quei 10 minuti, puoi fare un altro giro di pulizie o continuare un altro giorno. Sembra abbastanza buono, vero?
Hoffman assicura che seguendo il suo metodo, sarai in grado di mantenere la tua casa pulita e ordinata con il minimo sforzo . Come per molte cose, la coerenza è la chiave. Se riesci a incorporare il metodo 20/10 nella tua routine quotidiana, la pulizia sarà un gioco da ragazzi.
Sblocca il tuo habitat con il metodo 20/10
Nel suo libro, Unf * ck your habitat , Hoffman ci offre anche 10 consigli per rendere più facile la pulizia , senza dover ricorrere a estenuanti (e spesso inefficaci) maratone di pulizia.
- Scatta foto prima e dopo
Sì, prima e dopo le foto si sono fatte strada nel mondo delle faccende domestiche. Non solo questo ti motiverà, ma aiuterà anche a evidenziare le aree più problematiche della tua casa . - Rifai il letto ogni giorno
Rifare il tuo letto ogni giorno ha un sacco di benefici ed è un ottimo modo per iniziare la giornata. Per non parlare di quanto sia bello tornare a casa dal lavoro per trovare un letto ben fatto. - Ventilare la tua casa
È essenziale ventilare la casa ogni giorno per purificare l’aria ed eliminare cattivi odori e batteri . E sì, anche in inverno. - Lavare i piatti
Lava i piatti non appena hai finito di mangiare. Anche se tutto ciò che vuoi fare è rannicchiarti sul divano per guardare l’ultimo episodio del tuo programma preferito, ricorda, se non lo fai ora, ti aspetterà più tardi.
- Pulisci il frigorifero
Butta via quelle verdure ammuffite, tutto ciò che è andato via e qualunque cosa si trovi in quella misteriosa scatola di Tupperware nascosta sul retro . Qui troverai tutto ciò che devi sapere su come organizzare il tuo frigorifero . - Inizia con la stanza più grande
Non importa quanto possa sembrare scoraggiante, inizia sempre con la stanza più grande prima. Dopo averlo fatto, sentirai un’improvvisa ondata di motivazione, come se potessi fare qualsiasi cosa. - Pulire dall’alto verso il basso
Se la tua casa ha due piani, pulisci prima l’ultimo piano, iniziando con gli armadi e gli scaffali . La regola dall’alto verso il basso può essere applicata a tutta la casa . - Raccogli tutto ciò che giace sul pavimento
Questo è uno dei consigli più importanti di Hoffman. Non lasciare nulla sul pavimento: ordinato mentre pulisci. - Non lasciare indumenti sullo stendino
Togli i vestiti puliti e asciutti dallo stendino e rimettili nell’armadio . Puoi anche applicare questa regola a piatti e stoviglie: estraili dalla lavastoviglie o dal cestello e rimettili nell’armadio. - Spazzare e pulire i pavimenti
Pensavi che avessimo già finito? Non proprio. È tempo di uscire dal vuoto, pulire e strofinare quei pavimenti. Questa è la vera ciliegina sulla torta e assicurerà che la tua casa sia perfettamente pulita. E il gioco è fatto! Usa il metodo 20/10 e la tua casa sarà perfetta con il minimo sforzo.